Cikkek #óraátállítás címkével

Az óraátállítás minden évben március utolsó vasárnapjára esik, ezért a pontos dátum évről évre változik. 2026-ban március 29-én vasárnap hajnalban kell az órákat 2 óráról 3 órára előre állítani. A téma aktualitásairól G. Németh Györggyel a Magyar Alvásszövetség elnökével beszélgettünk.

Az őszi óraátállítás 2025-ben az október 26-ra virradó éjszakára esik, ami az elmúlt évek legkorábbi átállása. A témában vendégünk volt G. Németh György c. egyetemi docens a Magyar Alvás Szövetség elnöke.

Március 30-án, vasárnap hajnali kettőkor egy órával előbbre, három órára tekerjük át a mutatót. A témában G. Németh György c. egyetemi docens, a Magyar Alvás Szövetség elnöke volt a vendégünk.